ATELIER PILATES LYON
Ouvert en 2003, l’Atelier Pilates a été le premier à enseigner la méthode Pilates à Lyon.
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Ici, les cours de Pilates sont donnés avec rigueur et précision, en respectant les principes de la méthode créée par Joseph Pilates. Notre exigence sur le placement et l’alignement postural, l’attention et les corrections que nous vous apportons, vous permettront de profiter pleinement des bienfaits de cette méthode.
la méthode Pilates
La méthode Pilates a pour objectif le travail sur les muscles profonds, l’amélioration de la
posture, la recherche d’une musculature harmonieuse et l’assouplissement de chaque partie du corps.
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